https://www.containyourmind.com/custom_127948.html 治療理念 治療理念 吳爾芙寫《自己的房間》,內有深義,表達當時女性若能有自己的空間,可以跟自己的靈魂嬉戲對話,讓想像力在此得以飛躍,則擁有敘寫故事的自由與權利,則可為自身立言,擁有安身立命的不敗之地。而唐朝劉禹錫說:「山不在高,有仙則名。水不在深,有龍則靈。 斯是陋室,惟吾德馨。」引自《陋室銘》意即揭曉,無論是陋室抑或是雅房,重點是每一個人都需要有一個可以安放內在心靈的空間,即是陋室亦可德馨。 埋首於日常生活中,被外在時間追著跑的你,有多久沒有回到內心的房間裡,傾聽自己的聲音了呢?  有時候你可能會需要另一個人能聆聽你的聲音,一個能跟你對談的他者,跟你一起理解發生的事情與內在的心情。當你越來越可以思考,就越來越可以面對眼前的苦惱與困境,這就是涵容的能力。   而得以產生涵容的能力需要一個標準的設置,一對一的專注陪伴,約定好的時間,固定的場地,讓你可以慢下腳步,回到內心的暗房裡。   在那自己內心的暗房裡,你會感覺到另一道專注力的皓光陪伴著你,就像生命裡每一寸被遺忘的光陰都期待著被光線重新沖洗出來一樣,每一刻都有屬於生命的珍貴之處,無所謂光明抑或黑暗,那都是人加諸其上的框架。生命裡每一刻本就是你獨一無二的片段,每一個部分的你也都期盼著被重新認識與理解。   涵容心理諮商所提供一個讓心沈澱的暗房,找回身心安住的歸屬感,當我們越來越可以面對我們的過去,才有辦法往前走~ Your wound is growing into a person you can touch your pain and tell it to let you go.  from《Surviving Loss 》by Busisiwe Mahlangu. 你過去的傷口,正在長出一個新的你,你可以轉身輕輕碰觸你的痛,然後告訴它,讓你走~ (陳婉容譯) 涵容心理諮商所 *本詩句翻譯許可已獲得Busisiwe Mahlangu授權執行  
https://www.containyourmind.com/ 涵容心理諮商所

6a6a0cfb5b6e263fdaec19b7478de297.jpg

吳爾芙寫《自己的房間》,內有深義,表達當時女性若能有自己的空間可以跟自己的靈魂嬉戲對話,讓想像力在此得以飛躍,則擁有敘寫故事的自由與權利則可為自身立言,擁有安身立命的不敗之地。而唐朝劉禹錫說:「山不在高,有仙則名。水不在深,有龍則靈。 斯是陋室,惟吾德馨。」引自《陋室銘》意即揭曉,無論是陋室抑或是雅房,重點是每一個人都需要有一個可以安放內在心靈的空間,即是陋室亦可德馨。


埋首於日常生活中,被外在時間追著跑的你,有多久沒有回到內心的房間裡,傾聽自己的聲音了呢? 


有時候你可能會需要另一個人能聆聽你的聲音,一個能跟你對談的他者,跟你一起理解發生的事情與內在的心情。當你越來越可以思考,就越來越可以面對眼前的苦惱與困境,這就是涵容的能力。

 

而得以產生涵容的能力需要一個標準的設置,一對一的專注陪伴,約定好的時間,固定的場地,讓你可以慢下腳步,回到內心的暗房裡。

 

在那自己內心的暗房裡,你會感覺到另一道專注力的皓光陪伴著你,就像生命裡每一寸被遺忘的光陰都期待著被光線重新沖洗出來一樣,每一刻都有屬於生命的珍貴之處,無所謂光明抑或黑暗,那都是人加諸其上的框架。生命裡每一刻本就是你獨一無二的片段,每一個部分的你也都期盼著被重新認識與理解。

 

涵容心理諮商所提供一個讓心沈澱的暗房,找回身心安住的歸屬感,當我們越來越可以面對我們的過去,才有辦法往前走~

Your wound is growing into a person

you can touch your pain and tell it to let you go. 

from《Surviving Loss 》by Busisiwe Mahlangu.

你過去的傷口,正在長出一個新的你,你可以轉身輕輕碰觸你的痛,然後告訴它,讓你走~


(陳婉容譯)

涵容心理諮商所

*本詩句翻譯許可已獲得Busisiwe Mahlangu授權執行