埋首於日常生活中，被外在時間追著跑的你，有多久沒有傾聽內在的聲音了呢？當內在感受排山倒海席捲而來時，你該怎麼辦呢？

這個時候會需要另一個人能聆聽你丟出去的訊息，並且承受著你的心情，消化後，以你能理解的語言，歸還給你，跟你一起理解發生的事情與內在的心情。當你越來越可以思考，就越來越可以面對眼前的苦惱與困境，這就是涵容的能力。

而得以產生涵容的能力需要一個標準的設置，一對一的專注陪伴，約定好的時間，固定的場地，讓你可以慢下腳步，回到內心的暗房裡。

在那自己內心的暗房裡，你會感覺到另一道專注力的皓光，就像生命裡每一寸被遺忘的光陰都期待著被光線重新沖洗出來一樣，每一刻都有屬於生命的珍貴之處，無所謂光明抑或黑暗，那都是人加諸其上的框架。生命裡每一刻本就是你獨一無二的部分，每一個部分的你也都期盼著被重新認識與理解。

涵容心理諮商所提供一個讓心沈澱的暗房，找回身心安住的歸屬感，當我們越來越可以面對我們的過去，我們就越能認識自己，更能協助自己面對眼前的困境，創造未來。

涵容專長

◎精神分析取向個別心理治療
◎深度自我探索
◎情緒困擾
◎人際關係
◎親密關係
◎原生家庭議題
◎失落與悲傷議題
◎個別心理諮商督導
◎躺椅分析

收費標準:  50分鐘/2500元起（依初談時報價為準）